Cose da fare prima di un intervento di chirurgia plastica
Stai per sottoporti ad un intervento di chirurgia plastica, il grande giorno sta per arrivare e sei psicologicamente pronta per regalare a te stessa un naso nuovo, un seno più grande o per eliminare quei rotolini di grasso che hai sopportato per anni? Sarai certamente informata, ormai, su cosa accadrà in clinica e in sala operatoria e anche su cosa ti aspetta nei giorni del post operatorio, ma come puoi organizzarti al meglio per affrontare la convalescenza? Avrai preso dei giorni di riposo dal lavoro per dedicarti appieno al tuo recupero e noi ti diamo alcuni consigli sulle cose da fare prima di un intervento di chirurgia plastica, molti dei quali sono utilissimi in linea generale per qualsiasi post operatorio.
- Acquista i tuoi farmaci: il chirurgo ti avrà già dato le ricette per i farmaci che dovrai prendere nei giorni successivi all’intervento. Compra i farmaci nei giorni precedenti e tienili a portata di mano insieme alle indicazioni del medico;
- riempi la cucina e la dispensa di cibi sani, facili da preparare e che ti garantiscano forza ed energia e bandisci o limita il sale. Carni bianche, pesce, verdure e frutta, insieme a un bel piatto di pasta sono gli elementi cardine della dieta mediterranea che certamente apporta al tuo organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno nei giorni di recupero. Sarebbe preferibile preparare dei sughi e delle pietanze che puoi surgelare così da doverle solo scongelare quando sarai tornata a casa;
- metti in freezer dei sacchetti per il ghiaccio che potranno tornarti utili se hai fatto un intervento al viso o agli occhi;
- allestisci due punti di riposo, uno sul letto e uno sul divano con comodini dove sistemerai occhiali, telecomandi, cellulare, cuscini, coperte, libri, bottiglie d’acqua e altri oggetti utili;
- compra salviette detergenti per neonati che potranno tornarti utili se vorrai pulirti le mani o il viso senza alzarti;
- metti nel guardaroba a portata di mano tute, felpe e abiti larghi e comodi;
- prepara una lista di progetti casalinghi: leggere il libro che staziona da mesi sul comodino, guardare un’intera serie TV, ricamare e se ci si sente meglio rimettere in ordine un cassetto;
- chiedi assistenza: coinvolgi il partner, una sorella o un’amica per le prime 24-48 ore per stare insieme a te e aiutarti nelle prime ore;
- sistemare tutti gli oggetti di uso quotidiano in basso, soprattutto quelli più pesanti come le bottiglie di plastica
5 cose da non fare prima dell’intervento
Un paio di settimane prima è consigliabile:
- evitare l’aspirina, l’ibuprofene e i FANS: questi farmaci influenzano la coagulazione del sangue. In caso di dolore il farmaco raccomandato è il paracetamolo
- evita gli integratori a base di erbe. Questi integratori hanno dimostrato di inibire il processo di coagulazione e guarigione.
- fumare
- alcool
- esposizione al sole.
Cose da NON fare prima e dopo l’intervento:
- navigare su Internet alla ricerca storie horror sui post operatori degli interventi di chirurgia plastica;
- parlare con persone negative o con quelle che non ti hanno appoggiato nella scelta di fare l’intervento;
- evitare di chiamare il chirurgo se non ci si sente bene o si ha qualche dubbio su come stia procedendo il recupero;
- avere fretta di riprendere a camminare fare la spesa o le pulizie domestiche senza dare al corpo il giusto tempo per riprendersi dall’anestesia e dall’intervento;
- aprire le bende o le medicazioni per dare un’occhiata alle ferite.
Fonti
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