Labbra secche e screpolate
Le labbra secche e screpolate possono essere un fastidio persistente, ma con i giusti accorgimenti, è possibile mantenere labbra morbide ed elastiche tutto l’anno. Il clima freddo e secco, i danni del sole e le abitudini come leccare frequentemente le labbra sono solo alcune delle ragioni dietro questa condizione. Ecco, dunque, alcuni pratici consigli per prevenire e curare le labbra secche e screpolate.
Labbra screpolate: le cause
Diversi fattori, come il clima freddo, i danni del sole e alcune abitudini quotidiane, possono contribuire a seccare le labbra.
A cosa sono dovute le labbra screpolate?
Le labbra screpolate possono essere il risultato di diverse cause, tra cui il clima freddo e secco, danni causati dal sole e abitudini dannose come leccare frequentemente le labbra. Questi fattori contribuiscono a una disidratazione delle labbra, privandole della necessaria umidità e causando screpolature. Anche l’uso di prodotti irritanti può esacerbare il problema.
Cause comuni di labbra secche e screpolate sono:
- Esposizione al clima freddo e secco: riduci l’esposizione diretta al freddo e al vento, proteggendo le labbra con uno scialle o una sciarpa.
- Danni del sole: applica un balsamo per le labbra con SPF 30 o superiore prima di uscire all’aperto, anche in inverno.
- Leccatura frequente delle labbra: la saliva evapora rapidamente e peggiora la secchezza.
Che vitamina manca quando si screpolano le labbra?
Le labbra screpolate possono essere associate a carenze vitaminiche, in particolare le vitamine del gruppo B. Le vitamine B, come B9 (folato), B2 (riboflavina), B6 e B12, sono essenziali per la salute della pelle e influenzano la riparazione dei tessuti. Inoltre, la carenza di ferro e zinco può causare problemi simili, compromettendo la salute della pelle.
Rimedi per le labbra screpolate
Per quanto riguarda la prevenzione, evita di bagnare le labbra, poiché la saliva, come abbiamo detto, può contribuire a renderle più secche. Opta per balsami non aromatizzati per evitare la tentazione di leccarle.
Inoltre, se prevedi di trascorrere una giornata al sole, utilizza un balsamo per le labbra con crema solare per prevenire scottature e secchezza.
E ancora:
- tenere la bocca coperta quando si è alle intemperie,
- evitare allergeni come profumi e coloranti,
- mantenere un corretto livello di idratazione, sia bevendo acqua che usando umidificatori.
Cosa fare in caso di labbra screpolate?
4 consigli da mettere in pratica subito:
- Scelta dei prodotti adeguati: utilizza balsami, rossetti e prodotti non irritanti per le labbra. Evita prodotti con ingredienti come canfora, eucalipto, lanolina o mentolo.
- Idratazione: applica un balsamo non irritante più volte al giorno e prima di andare a letto.
- Protezione Solare: usa balsami per le labbra con SPF 30 o superiore quando sei all’aperto. Riapplica ogni due ore.
- Smetti di leccare, mordere o stuzzicare le labbra e limita l’uso di oggetti di metallo vicino alle labbra.
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Labbra screpolate, rimedi naturali
Scegli balsami, rossetti e prodotti non irritanti, evitando quelli che contengono ingredienti come canfora, eucalipto, lanolina o mentolo, che potrebbero irritare ulteriormente le labbra.
Tra gli ingredienti utili, ricorda di cercare prodotti con olio di semi di ricino, ceramidi, olio di semi di canapa e burro di karitè. Opta per prodotti privi di profumo e ipoallergenici per evitare ulteriori irritazioni. Applica un balsamo nutriente e delicato più volte al giorno, soprattutto prima di andare a letto.
Fonti
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